Gebergte op La Palma

The Light of Being
School of Spiritual Awareness

een weg naar affectieve openheid en spirituele bevrijding

Welkom op de site van The Light of Being - School of Spiritual Awareness. Hier kun je je uitgebreid oriënteren op ons veelzijdige aanbod en je tegelijkertijd laten inspireren door de ervaarbare diepgang van waaruit dit aanbod heeft vorm gekregen.

Voor nieuwe bezoekers bieden we op deze site een kennismaking met Anandajay en de school in woord, beeld, klank en sfeer. De kennismakingsactiviteiten vind je eveneens in de kolom links naast deze homepage.

Deelnemers aan lopende opleidingen, retraites en lesdagen kunnen hun praktische informatie daarover vinden in de kolom ‘activiteiten’ links naast deze homepage.

Anandajay over de huidige situatie

Anandajay

In deze brief schrijft Anandajay vanuit zijn gevoel en levensbenadering over de huidige situatie en reikt mogelijkheden aan om in deze tijd de verbinding met jezelf en het leven niet te verliezen, maar haar juist op te zoeken en dienstbaar te laten zijn aan jezelf en aan de energie in de wereld, die juist nu zo vraagt om de harmoniserende werking van meditatie.

Energetische ondersteuning

Graag zou ik de volgende energetische ondersteunende pose willen aanreiken aan die mensen, die zich aangesproken voelen door mijn benadering van het leven en het menszijn.

Energetische stromingen van boven, onder, achter, voor je en rondom je

Deze pose maakt je niet onaantastbaar, maar zorgt ervoor dat al je cellen, je gevoel en je bewustzijn met essentiële levensenergie worden gevoed, zodat ze zo optimaal mogelijk gezond, krachtig en beschermend zijn.

Introductieavond Light of Being−dagen

30 augustus 2020 in Nijmegen

Lotussen in het water

Een avond met meditatie en gesprekken, als mogelijkheid tot kennismaking met Anandajay en de tien maandelijkse Light of Being bijeenkomsten... Lees meer

Light of Being-Meditatieretraite in België

23 t/m 28 augustus

Grote en kleine boeddha

De Meditatieretraite is bedoeld voor deelnemers van de Light of Being-dagen of -zomerweek die een uitgebreidere begeleiding wensen van de vier fases van de Light of Being-Meditatie... Lees meer

Anandajay

Anandajay (1955) is een spiritueel leraar van Nederlandse afkomst die zijn werk vormgeeft vanuit een grote betrokkenheid bij de wereld. Al meer dan veertig jaar begeleidt hij via bijeenkomsten en individuele ontmoetingen mensen bij hun spirituele ontwaken en verdere spirituele ontwikkeling. Met zijn respectvolle helderheid en liefdevolle toewijding aan jouw geluk, laat hij je daadwerkelijk voelen dat je waardevol bent en dat alles waar je naar op zoek bent al in je is. Je voelt je door hem gezien, herkend en erkend tot in je wezen.

Anandajay

Anandajay begeleidt je om open te gaan en in verbinding te komen met je spirituele rijkdom, zodat deze kan incarneren en jij van daaruit kunt gaan leven. Daarmee komt deze levenskwaliteit op aarde, waar ze mensen met elkaar verbindt en bijdraagt aan een meer vredevolle samenleving.

School of Spiritual Awareness

Heb je het verlangen de kringloop van het voortdurende moeten, willen, worden en presteren te doorbreken, en los van maatschappelijke normen en geconditioneerde patronen te gaan ontdekken wie jij bent en waar het leven werkelijk om gaat? De School of Spiritual Awareness begeleidt je op deze spirituele ont-dekkingsreis naar de echtheid van jezelf, waardoor je ruimte krijgt voor een meer spiritueel georiënteerde leefwijze

We bieden je een op maat afgestemde weg die je laat voelen wat je in essentie bent en hoe je van nature met een immense achtergrond van liefde, stilte en wijsheid bent verbonden. Deze achtergrond is de spirituele basis waarin jouw bestaan is geworteld en van waaruit jouw unieke bloei zich in vrijheid kan ontvouwen. Alle activiteiten in de school dragen ertoe bij deze bevrijdende verandering in jou en in je leefwijze te ondersteun.

Het fundament van de begeleiding: Bewustwording, Meditatie, Yoga en Tantra

Hoewel zijn voelende, lichte en relationele benadering het meest kenmerkend is voor Anandajay, is daarnaast ook altijd ervaarbaar vanuit welke achtergrond zijn begeleiding komt. In deze achtergrond zijn vier hoofdlijnen te onderscheiden die in al zijn lessen tot een natuurlijk geheel worden geweven, afhankelijk van het onderwerp van de dag of de mensen in de groep. Daarnaast zijn er weken en bijeenkomsten rondom één van deze hoofdlijnen waarin Anandajay diepgaand ingaat op dat specifieke aandachtsgebied.

Bewustwording

De eerste hoofdlijn en basis van Anandajay’s werk is gebaseerd op de kracht van inzicht en liefde als dat wat mensen wakker maakt en uit de belemmerende visies en overtuigingen haalt. Dit aandachtsgebied staat centraal in het programma van de Light of Being-dagen en zomerweek.

Meditatie

Als tweede staat in zijn werk het aanbieden van een heelheid gevende meditatie centraal, zodat mensen weer voelen waar het in het leven spiritueel gezien echt over gaat en ze zich steeds kunnen herijken in die essentie. Dit aandachtsgebied staat centraal in de Meditatieretraites met Anandajay.

Yoga

Als derde geeft hij in zijn werk aandacht aan de realiteit van het menszijn en dat begint met de fysieke verschijning en de menselijke incarnatie. Het aannemen van deze tastbare werkelijkheden draagt de naam yoga en helpt mensen om zich te openen voor de inhoud ervan. Dit aandachtsgebied staat centraal in de yoga opleiding.

Tantra

Als vierde geeft Anandajay graag aandacht aan liefde en de verdiepende beleving van het echt in relatie gaan van de mens met zijn omgeving en andere mensen. Samen komen, in wisselwerking met elkaar gaan en het zich diepgaand durven mengen met andere mensen is nog niet zo vanzelfsprekend en de energetische schoonheid die het in vrijheid beleven van relatie kan geven, wenst hij graag onder de noemer tantra aan te reiken. Dit aandachtsgebied staat centraal in de Tantra opleiding.

Voor een diepgaandere beschrijving van de hoofdlijnen, kun je Anandajay’s spirituele boodschap en vredeswerk lezen en kun je bladeren door de diverse andere brieven die hij door de jaren heeft geschreven. Verder zijn de reikwijdte en diepgang van deze spirituele gebieden verweven in Anandajay’s boeken, muziek en bijeenkomsten.

De twaalf ‘Light of Being’ Teachings

Meditatie en gesprekken (verinnerlijking en interactie) zijn in de meeste bijeenkomsten de belangrijkste ingrediënten, daarnaast gebruikt Anandajay ook tal van andere werkvormen in zijn begeleiding. Deze ‘Light of Being’ Teachings, die door hemzelf ontwikkeld zijn, zijn verbonden met jezelf.

De werkvormen zijn: PeaceBreathing, KoshaMassage, SacredDance, ChakraHealing, AuraPainting, HeartSinging, MantraPrayers, Meditatie, Tantra (Lovesharing), Yoga, SoulGuidance (individuele begeleiding) en LightMessenger (levensboodschapper).

Mandala

Harmonie
van de twaalf Light of Being-Teachings

Deze ingangen helpen je om weer in contact te komen met jezelf onder alle (maatschappelijke) normen en waarden en ook onder het gedrag wat je jezelf in de loop der jaren hebt aangemeten. Je komt weer bij je diepste authenticiteit, die zowel met je bezieling als met je identiteit en seksualiteit te maken heeft. Anders gezegd: je daalt af naar de heelheid van jezelf, de persoon en het wezen komen samen.

Je kunt met deze werkvormen kennismaken tijdens de ShantiYoga en de Light of Being-dagen, waarin Anandajay verschillende ingrediënten van zijn Teachings verwerkt.

In Nederland en België worden er verschillende cursussen en individuele begeleidingen en consulten aangeboden. Zie bij cursussen en consulten.

Voor deelnemers aan de Light of Being-dagen of -retraite geeft Anandajay een 12-daagse Teachings-Retraite in de zomer, waarin hij alle Teachings tezamen aanbiedt en de boodschap van elke Teaching kernachtig doorgeeft.

Basis

Je begint in de school altijd met het volgen van het tiendaagse Light of Being jaartraject in Nijmegen, of de retraite week in Hergersberg. Deze meditatieve bijeenkomsten, die je begeleiden in je spirituele ontwaken, zijn voor iedereen toegankelijk en vormen de basis van alle onderricht. Na één jaar aan deze basis te hebben deelgenomen kun je je verder oriënteren in de school. Vooraf aan de dag bijeenkomsten in Nijmegen geeft Anandajay zijn ShantiYoga, een diepgaande vorm van meditatieve Yoga in samenspel met de klanken van tanpura en zang. Deze yoga is los van het jaartraject te volgen.

Meditatieruimte in het Light-house

Verdieping

Als verdieping op de ‘Light of Being’ dagen geeft Anandajay jaarlijks: twee Meditatieretraites als herijking en verdieping van je dagelijkse meditatie praktijk, een ‘Light Living’ kerstretraite die de universele waarde van de kerstboodschap in verbinding brengt met je persoonlijke spirituele ontwikkeling, twee workshops Tanpura en Voice, waar je begeleid wordt in het leren spelen van de tanpura en daarbij ook de stem van je ziel leert kennen door haar via klanken naar buiten te brengen.

Scholing

Het scholingsaabod bestaat uit een 6 jarige meditatie Yoga opleiding en een 6 jarige holistische Tantra opleiding, beiden leiden op tot leraarschap in deze gebieden en zijn tevens bedoeld als verdieping van je eigen spirituele proces en de integratie daarvan in je dagelijkse leven.

In de twaalfdaagse Teachings-Retraite worden alle Light of Being-Teachings belicht en doorvoeld. Door hun in hun samenhang te beleven werken ze nog dieper en helender door in je dagelijkse leven.

Kenmerkend voor alle onderricht is de aandacht voor het spirituele rijpingsproces van jou als leerling, zodat je als leraar, of begeleider voorleeft wat je doorgeeft. Het aanleren van vaardigheden komt op de tweede plaats.

Mantra’s, Puja’s en Raga’s

Enkele cd-covers van Anandajay's muziek

Selectie van Anandajay’s muzikale oeuvre

Daarnaast spelen zijn mantra’s en andere door hem zelf gecomponeerde muziekstukken een belangrijke en verdiepende rol in zijn lessen. Aanvullend op de gesproken woorden, nodigen de klanken en het door de Sanskriet woorden vertolkte gevoel je uit tot een grotere openheid en gevoeligheid en ondersteunen ze zo het proces van opengaan voor het wezenlijke en sensitieve in jou. Je leert weer contact te maken met dat kwetsbare deel in jezelf dat je vaak afschermt voor de buitenwereld en ook voor jezelf. De openheid in die diepe laag doet je thuis en geliefd voelen in jezelf.

Samples

Album art Celebration of Light

Celebration of Light

Vier licht brengende mantra’s voor spiritueel samenzijn, licht, gebed en spirituele adoratie.

Om Bhagavate
(17.30 min)

Maha mantra (19.57 min)

Om Mani Padme Hum
(19.54 min)

Gayatri (19.40 min)

Album art Celebration of Love

Celebration of Love

Vier liefde brengende mantra’s voor spirituele koestering, eenheid, omarming en balans.

Om Bhagavate
(17.30 min)

Maha mantra (19.57 min)

Om Mani Padme Hum
(19.54 min)

Gayatri (19.40 min)

Album art Soul Resonance: Music for Meditation part 1

Soul Resonance: Music for Meditation part 1

Muzikale interpretatie van de Light of Being-Meditatie

Dhyana raga (66.04 min)

Album art Kosha and Kriya Puja

Kosha & Kriya puja

Prayer to the Five Sheats of the Soul & Prayer to the Ten Virtues of Living

Kosha Puja (34.19 min)

Kriya Puja (35.33 min)

Essential Waves

Instrumentale muziekstukken met Tanpura, Surbahar & Santoor

Earth Waves (45.50 min)

Tantric Waves (29.07 min)

Anandajay's boeken

Oeuvre Anandajay’s boeken

Anandajay geeft via de verschillende onderwerpen waarover hij schrijft een diepe blik in de spirituele dimensie van het bestaan, steeds vanuit een andere invalshoek, maar komend vanuit die ene peilloze diepte. Hij schrijft niet om nog meer kennis of ideologie aan de wereld toe te voegen, maar hoopt spiritualiteit juist heel dichtbij te brengen als de meest wezenlijke, tastbaar ervaarbare, grond van je bestaan. Met zijn woorden probeert hij nauw aan te sluiten bij de leefwereld van jou, met je gewoonten en je behoeften en met je verlangen naar een vervullend bestaan. Vanuit zijn eigen beleving van diepgang, heelheid, en geluk, wenst hij handreikingen te geven en aanrakingen te veroorzaken die je laten opengaan voor diezelfde dimensie in jou, zodat ze je leven ongelimiteerd kunnen verrijken. Anandajay schreef onder meer over meditatie, over dankbaarheid en devotie, over de innerlijke zon (Surya) en over nog veel meer.

Leven in openheid

Korte meditatieve teksten over menselijke echtheid, de spirituele diepgang en waarde van jezelf en het leven, en het verder ontluiken voor je eigen werkelijkheid.

Meer info

Leven in het licht

Korte meditatieve teksten over het leven in relatie met het innerlijke licht van je ziel.

Meer info

Meditatie - De weldaad van innerlijke afstemming en bevrijdende heelheid

Een diepgaand boek voor wie inzicht wenst te krijgen in de helende waarden van meditatie.

Meer info

Zegeningen voor dag en nacht

Deze zegeningen brengen je weer in contact met de liefdesbron in jou en zijn bedoeld om, voorbij aan de dualiteit, de ziel aan te raken.

Meer info

Video’s

De nood in de wereld

Meditatie met Anandajay,
November 2016

Interview met Anandajay

Interview met Anandajay, door Patrick Kicken

Muziekvideo:
Shanti Embrace song

“Shanti is de oorspronkelijke vrede die, eenmaal diep binnenin je als je oorsprong gevoeld, op alle vlakken van je leven vrede gevend doorwerkt en daarmee ook je vredeswens naar de wereld toe ondersteunt.”

Muziekvideo:
Tantric Waves

Tanpura & Santoor Raga in D. “Tantra is het laten samenkomen van ‘Shiva’ en ‘Shakti’, van bewustzijn en levenskracht, in je spirituele hart, in de sfeer van liefde, waardoor je je ziel als bron van gelukzaligheid zult ervaren.”