Bloem-logo Meditatie

Boeken & muziek

Ondersteunend voor Meditation

Via onderstaande boeken en muziek maak je kennis met enkele meditatie-vormen, via meditatieve spreuken & mantra’s, en via een diepgaande, ervaringsgeoriënteerde verhandeling van de sutra’s van Patanjali.

Boeken

Het hart van yoga

Een meditatieve vertaling van de yoga sutra’s

Het hart van yoga

Meditatieve vertaling van de Yoga Sutra van Patanjali. Anandajay laat zien dat de intenties van de sutra’s berusten op ontwapening, inzicht en liefde, in plaats van op wilskracht en harde oefening. Dit maakt de sutra’s weer liefdevol en toegankelijk en het geeft de yoga weer zijn gevoelsmatige spirituele waarde. Het boek is een toetssteen en begeleiding voor hen die naar ervaarbare spiritualiteit verlangen.

Muziek

Sounds of Silence: Mantra-Meditations

Sat Chid Ananda, Om Shanti Om, Om Mani Padme Hum, Kyrie Eleison, Being mantra & Amen

Album art Sounds of Silence - Mantra-Meditations

Mantra-meditatie is een vorm van meditatie, waarbij een mantra en zijn betekenis je aanzet tot verinnerlijking. De mantra’s van deze CD zijn gebaseerd op de acht verinnerlijkende stadia van Anandajay's boek ‘Het hart van Yoga’. Ze kunnen ook gebruikt worden als voorbereiding op de Light of Being-Meditation, die Anandajay op individuele basis aan mensen doorgeeft.