Meditatie - De weldaad van innerlijke afstemming en bevrijdende heelheid

Auteur: Anandajay

Album art Meditatie - De weldaad van innerlijke afstemming en bevrijdende heelheid

Opnieuw geeft Anandajay met dit omvangrijke boek over Meditatie een inkijk in de diepgang van zijn beleving en inzicht in de spirituele waarden van het leven en ons menszijn. Na meer dan vijftig jaar zelf te hebben gemediteerd en er onderricht in te hebben gegeven, reikt Anandajay ons hier nu zijn Light of Being-Meditatie aan waarin je geleidelijk afdaalt naar een intiem contact met de liefdevolle en beantwoordende echtheid van je bestaan. Een echtheid, die als je dierbare en meest wezenlijke partner aanvoelt. Enerzijds omdat je er op spiritueel gebied alsmaar naar verlangt en anderzijds omdat het samenzijn met die echtheid, zoals in meditatie, je diepgaand het gevoel geeft echt geliefd te worden en compleet, heel, te zijn.

In het eerste deel van het boek neemt hij je mee langs alle achtergronden van en inzichten in de waarde van meditatie op filosofisch, traditioneel en psychologisch gebied en op het vlak van spiritualiteit en yoga. Gedetailleerd brengt hij daarbij de inhoudelijke overlappingen tussen zijn vorm van meditatie en het klassieke werk van Patanjali naar voren. In het tweede deel neemt hij je invoelend mee langs de vier waarden van de Light of Being-Meditatie: liberatie, relatie, incarnatie en realisatie en bespreekt hij de mantra (vibratie) die daarbij gebruikt wordt. In het derde deel geeft hij je een reeks voorbereidende meditaties en in het vierde deel beschrijft hij de spirituele kracht van licht, dat door meditatie vrijkomt en helend op je algehele menselijke bestaan inwerkt. In het vijfde deel bespreekt hij de door hem op muziek gezette Dhyana Puja en de Dhyana Raga, die je meditatiebeleving verder kunnen verruimen en in het zesde deel vind je zijn vertaling van de Yoga Sutra van Patanjali, zoals deze traditioneel zijn opgetekend in strofes, in zowel het Devanagari-schrift als in het Sanskriet met daarbij de Nederlandse vertaling.

Het hele boek door word je niet alleen maar begeleid in hoe je met meditatie om zou kunnen gaan, maar wordt er ook ingegaan op hoe je je voor de helende zegeningen van meditatie kunt openen. Juist het ontvankelijk zijn en het opengaan voor dat wat de ziel je aan liefde, inhoud, echtheid en vertrouwen altijd al heeft willen aanreiken, brengt je in meditatie. Met de Light of Being-Meditatie probeert Anandajay je een eerbiedwaardig en sensitief antwoord te geven op je diepe spirituele gemis, dat je herkent aan je verlangen naar heelheid, vrede en liefdevol samenzijn, kwaliteiten die je zowel graag in jezelf waar zou laten worden, als met anderen en met al het leven zou willen delen.

Dhyana & puja raga (cd)

Prayer into the Four Lights of Being & Dhyana Raga: The Calling Sound of The Four Stages of Meditation

Album art Dhyana - meditation - Puja and Raga

Deze cd bevat twee muziekstukken die aansluiten op de Light of Being Meditatie en die ook beschreven staan in het boek over meditatie van Anandajay. Het eerste is een puja, een muzikaal begeleid devotioneel gebed met gebaren, die de vier kernwaarden van de Light of Being-Meditatie op een toegankelijke manier ervaarbaar maakt. Het tweede is een Raga, een intense en verstillende sfeerweergave van de Light of Being-Meditatie via de klanken van een tanpura, een surbahar en via meditatieve zang.

Voor meer informatie, om de samples te beluisteren en te bestellen, klik hier.

Light of Being-Meditatiemala

Foto Light of Being-Meditatiemala

De Meditatiemala is een gebedssnoer dat ontworpen is ter ondersteuning van het reciteren van de mantra’s van de Light of Being-Meditatie. De Light of Being-Meditatiemala bestaat uit twaalf ronde rozenkwarts kralen en twaalf ovale bergkristal kralen, met daaronder een rudraksha-kraal (de guru-kraal), een rozenkwarts, bergkristal- en tijgeroog kraal en dan nog een lotuszaad-kraal met als einde een wit flosje. De lengte van deze mala is ongeveer 27 centimeter. Om meer te lezen over de mala en de betekenis van de kralen, klik hier.

Meditatieboek & cd set

Album art Sacred Sounds set

Deze set bestaat uit het boek ‘Meditatie: De weldaad van innerlijke afstemming en bevrijdende heelheid’ en de cd Dhyana - meditation - Puja & Raga. Bijdrage: €60 

Bestellen

Meditatieboek, cd & mala set

Album art Sacred Sounds set

Deze set bestaat uit het boek ‘Meditatie: De weldaad van innerlijke afstemming en bevrijdende heelheid’, de cd Dhyana - meditation - Puja & Raga en de Light of Being-Meditatiemala. Bijdrage: €75 

Bestellen