Retraiteweekend SacredDance

Dansen vanuit innerlijk geluk

Retraiteweekend Light of Being-SacredDance, Sri Ananda Rasa

Dansen vanuit innerlijk geluk

Teacher: Barbara

Als gevoelige en imperfecte mens, is ons leven vaak een zoektocht naar momenten van harmonie, vrede of heelheid. Dat knagende gevoel, dat diepe verlangen naar perfectie, naar innerlijke stilte en schoonheid ervaren we vaak als storend en we wijten het onterecht aan onze omstandigheden of aan ons tekortschietende zelf. In feite zijn we echter gevangen geraakt in onze conditioneringen. Spiritueel ontwaken betekent dat er licht komt op deze realiteit en we hoeven ‘alleen maar’ de deuren te openen en de innerlijke rijkdom toe te laten die zich dan openbaart. Deze Sri Ananda Sacred Dance neemt je op lichtvoetige wijze mee in dit proces van bevrijding. Je komt dansend, vanuit de oppervlakte, thuis tot in de diepte van jezelf en onderweg mag alles wat je bent en alles wat je voelt erbij. De Sri Ananda Rasa is een feest van ja zeggen naar je hele bestaan en het ontdekken van de kern daarin, die goddelijke vonk, die diepe, ene waarheid die voor iedereen gelijk is: dat we in wezen liefde zijn.

Programma: er zijn over het weekend verspreid vijf bijeenkomsten waarin we dansen en ervaringen uitwisselen. Jouw proces van opengaan wordt verder begeleid met verschillende (energetische) invoeloefeningen, geleide meditaties (op muziek), vrij bewegen en zingen. Er is er ook een bijeenkomst waarin je jezelf met kleur uitdrukt en zo in een dieper contact komt met de levende kleurrijke waarheid van jezelf.

Daarnaast zijn er op de dag stilte- en sociale momenten, en is er ook genoeg tijd om met jezelf door te brengen op je kamer, in de tuin, of in de natuur.

De Light of Being-SacredDance wordt gedanst op de Sri Ananda, Jay Ananda mantra van Anandajay (Ananda betekent innerlijk geluk). In het eerste deel, waar je eerst meditatief en dan ritmisch beweegt op een eenvoudige choreografie, wordt je innerlijke licht aangeroepen tot ontwaking, zoals het zonlicht een bloemknop tot ontluiking brengt. In het tweede deel, de vrije dans, ontvouw je van knop tot bloem: vreugdevol, stralend, sensueel en toegewijd kom je in beweging en vier je samen met de andere dansers het feest dat leven heet.

Door Light of Being-AuraAwakening mag je alles wat er open is gegaan tijdens het dansen, de stromingen van je chakra’s en je aura, nog beter doorvoelen en in kleur uitdrukken met kleurpotloden op papier. Je wordt liefdevol begeleid in het voelen van de kwaliteit van de energiestromingen en het vertalen ervan naar kleur. Door het tot uitdrukking brengen en zichtbaar maken van jouw energetische werkelijkheid, voel je nog beter de meerwaarde ervan en je mensbeleving krijgt er een gekleurde energetische dimensie bij, waarin jouw essentie beter voelbaar is en haar vredige liefde zich thuisvoelt.

Uit het boek Sri Ananda Rasa van Anandajay: “Als je ontvankelijk bent voor je ziel voel je je rijker. Het leven en jij, kortom alles is dan mooier omdat je dan gevuld wordt door de innerlijke rijkdom van vrede, harmonie en liefde. Je bent dan niet meer zo bang, maar je wenst die oneindige rijkdom tot in al je cellen van invloed te laten zijn. Innerlijke rijkdom betekent dat je je gevuld voelt met de waarden van je diepste schat of zoetste nectar uit je binnenste: Ananda.”

Praktische info

Datum:
30 april t/m 2 mei 2021. Aankomst vrijdag vanaf 16:00 uur en vertrek zondag om 16:00 uur

Locatie:
Light of Being-Centrum
Hergersberg 49
4760 Büllingen (België)

Bijdrage:
€ 250 (incl. overnachtingen, excl. maaltijden)

Voor aanvullende informatie kun je contact opnemen met Barbara: 0031 6 21 88 15 23 of per mail naar [email protected].

Terug naar hoofdpagina