Gebergte op La Palma

Light of Being-dagen
of zomerweek

Light of Being-dagen of zomerweek

Anandajay
Boeddha

Het Light of Being jaartraject is de basis van alle onderricht aan de school. Het bestaat uit tien maandelijkse bijeenkomsten op zaterdag of zondag, of een zeven-daagse retraite in de zomer. De Light of Being dagen zijn bedoeld voor mensen die verlangen naar een spiritueel georiënteerd leven en in hun ontwikkeling daarin willen worden begeleid. Er wordt in deze dagen ingegaan op jou, op de mens die je bent en de potenties die je in je draagt. Enige voorkennis, ervaring of een bepaalde achtergrond zijn dus niet nodig om deel te kunnen nemen.

Gebruik makend van meditatie, gesprek, muziek, zang en voeloefeningen nodigt Anandajay je uit om open te gaan voorbij je gewoontepatronen en conditioneringen en contact te maken met jezelf ‘daaronder’ en te proeven van de lichte en liefdevolle kwaliteit die daaraan eigen is.

Hij doet dit aan de hand van thema’s zoals ‘het aangaan van contact’, ‘intimiteit’, ‘de kracht van gedachten’, ‘de nood in de wereld’, ‘vriendschap met de realiteit’, ‘je innerlijke stem’.

Deze thema’s zijn niet bedoeld om over te filosoferen, maar ze zijn ingangen naar jou, juist voorbij aan je beelden, meningen en oordelen. Ze helpen je bewust te worden van jezelf en je wordt aangeraakt en thuisgebracht tot in het contact met je essentie. De kracht van deze dagen is dan ook dat je niet alleen (mentaal) bewust wordt, maar dat je bewustwordingen tot in je gevoel kunnen aankomen. Juist deze diepe aanrakingen kunnen doorwerken in je leefwijze en je daar ondersteunen in door jou gewenste veranderingen die meer op jouw zielstrilling aansluiten.

Wanneer je een jaar aan deze dagen hebt deelgenomen, of de zomerweek hebt gevolgd, kun je je ter verdieping van je proces verder oriënteren in de school.

Hoe ziet een Light of Being dag eruit

De bijeenkomsten beginnen meestal met een mantra of een ander muziekstuk van Anandajay waarmee het thema van de dag wordt ingeleid. De muziek verzacht, opent en maakt sensitief. De geleide meditatie die dan volgt, kan daardoor dieper bij je aankomen. In de gespreksronde daarna gaat Anandajay persoonlijk en diepgaand in op vragen en ervaringen van de deelnemers. In deze heel uiteenlopende gesprekken worden veel aspecten van het thema uitgelicht en ontvouwt zich een vruchtbaar en boeiend geheel. Door met de gesprekken van anderen mee te voelen word ook jij steeds weer aangeraakt en beantwoord in je verlangen naar contact met je eigen diepgang. Zo kan zich in de loop van de dag een wezenlijke verandering in je voltrekken die vredevol tot in je dagelijkse leven door kan werken.

Op het eind van de bijeenkomst is er meestal nog een samenvattende meditatie of een afrondende mantra om het ontstane geheel te bekrachtigen en uit te laten klinken.

De bijeenkomst duurt vier en een half uur, met halverwege een korte pauze.

Praktische info

Introductieavond

Datum: zondag 30 augustus 2020, van 19.30-21.30 uur

Locatie: De Vuurvlieg, Tweede Oude Heselaan 179a in Nijmegen.

Bijdrage: €25

Light of Being-dagen

Data:
25 april, 23 mei en 20 juni 2020*/**

* Op deze dagen wordt er een thema video en meditatievideo toegestuurd.

** In de week van 25 april t/m 2 mei, 23 t/m 30 mei en 20 t/m 27 juni kun je met Anandajay mailen en hij zal je in de dagen daarop antwoorden.

Locatie: De Vuurvlieg, Tweede Oude Heselaan 179a in Nijmegen.

Bijdrage: € 975 of per 12 maanden € 85. (extra bijdrage nieuwe deelnemers bij inschrijving is € 50 adm. kosten).

Meer info:
Voor aanvullende informatie kun je contact opnemen met het secretariaat.

Het contact met Anandajay als basis

Aan de basis van de bijeenkomsten ligt het contact met Anandajay. Dit contact draagt alles wat er op een dag gebeurt en in jou plaatsvindt. Het gaat niet zozeer wat hij zegt, maar de bron en de energie van waaruit hij spreekt, zingt of zijn meditaties aanreikt zijn de geleiders van de ontwaking of de verandering in jou. Hoe de meditaties en de gesprekken bij je binnenkomen en een werking in je leven kunnen hebben, heeft dan ook alles te maken met in hoeverre je je kunt openen voor de mens Anandajay als spirituele leraar, voor dat wat hij aan licht, liefde en diepgang in zich draagt en uitstraalt.

Het is een groot misverstand,
dat spiritualiteit mensontstijgend is.
De mens ís de spirituele werkelijkheid.

– Anandajay

Anandajay is geen leraar die kennis overdraagt zodat jij die in je leven kunt toepassen, want daarmee zou je als de regisseur van je leven aan het roer blijven. Je wordt daarentegen uitgenodigd tot een ontmoeting in vriendschap, waarin gevoel, energie en diepgang worden uitgewisseld vanuit de bron. De sfeer op deze dagen is dan ook altijd open en vriendschappelijk en de begeleiding gelijkwaardig, afgestemd, licht en humorvol.

Zonlicht dat door de wolken breekt

De harmonie van Light of Being-Jnana

LoB videodagen in november en maart

Zonlicht dat door de wolken breekt

De bijeenkomsten in november en maart verlopen enigszins anders dan de andere dagen. Vanwege zijn retraite-periodes is Anandajay op die dagen niet live aanwezig, maar neemt hij voor deze gelegenheden zijn thema-meditatie op video op. Na het samen beluisteren van deze videoboodschap volgt de deelronde, waarin over vragen en ervaringen wordt uitgewisseld, en is er na de pauze, een tweede video-meditatie waarin Anandajay de Light of Being-Meditatie begeleidt. De dag wordt afgerond met op het thema afgestemde muziek. De twee videodagen worden begeleid door Barbara en de gastvrouwen en deze dagen zijn ook toegankelijk voor deelnemers aan de Light of Being-retraiteweek.

Mediteren als ondersteuning

Deelnemers aan de LoB dagen, die de Light of Being-Meditatie gebruiken, ervaren net als Anandajay de positieve invloed hiervan op hun ontwikkeling en zien ook hoe ze van invloed is op de beleving van de LoB dagen, die nog dichterbij komen. Zo is deze meditatie onderdeel geworden van de videodagen. Anandajay geeft in de video een herijking aan degene die de meditatie al gebruiken en het is een kennismaking voor de mensen die er nog niet bekend of vertrouwd mee zijn. De Light of Being-Meditatie past natuurlijk ook heel goed bij de rest van Anandajay’s werk, ze brengt alles terug tot de kern van zijn spirituele boodschap en ze geeft je een bodem om de zijnsruimten die je samen ontdekt tijdens de LoB-dagen ook in je dagelijkse leven een waardige plek te geven.

Voor wie diepgaand in de Light of Being meditatie begeleid wil worden zijn er de meerdaagse meditatie retraites in Hergersberg.

ShantiYoga

Voorafgaand aan de Light of Being bijeenkomsten kun je deelnemen aan de ShantiYoga met Anandajay, waar hetzelfde thema naar voren komt als in de middag. Begeleid door tanpuraspel, stemklanken en adembegeleiding word je als vanzelf meegenomen in de eenvoudige meditatieve yoga bewegingen of houdingen, die ontspannend inwerken op je lichaam, je bewustzijn en je gevoel.

Zonlicht dat door de wolken breekt

Je ontmoet eerst je zelf zoals je daar zit met alle eventuele spanningen, gedachten en gevoelens die er op dat moment zijn, en stap voor stap word je begeleid om zachter en steeds ontvankelijker te worden voor je innerlijke zelf, voor je oorsprong. Oppervlakte en innerlijk komen samen, binnen en buiten komen in balans. Wanneer je de begeleiding in je toe kunt laten, ontstaat een werkelijke beleving van vrede, Shanti, waarin alles wat je bent met elkaar is samengekomen.

De ShantiYoga blijkt een waardevolle inleiding te zijn op de Light of Being bijeenkomst, maar ze is ook los daarvan te volgen.

Light of Being-weken

Er zijn elk jaar zes Light of Being weken, in de periodes dat Anandajay in België is en het Light-house door zijn aanwezigheid wordt opgelicht.

Het Light-house staat dan voor je open om er te verblijven, één of meer gesprekken met Anandajay te hebben, of mee te doen aan verschillende activiteiten die we dan organiseren. Je kunt een Light of Being Massage, - Healing, of individuele Yoga sessie ontvangen en verder kun je meedoen met de yoga- en puja bijeenkomsten en als er voldoende mensen zijn organiseren we ook de Sri Ananda dans en in de ochtend de Surya Namaskar.

Het is een volledig vrij aanbod waarmee je nog meer licht kunt brengen in je verblijf, je spirituele proces kunt ondersteunen, je eventuele gesprekken met Anandajay dieper in je toe kunt laten en je innerlijke beleving kunt verrijken met de verschillende werkvormen.

Bij de gastvrouw kun je aangeven waar je behoefte aan hebt en je activiteit(en) plannen. Geheel naar eigen keuze, want natuurlijk staat de vrijheid om je verblijf in te richten zoals jij dat wenst voorop. Het Lighthouse en de prachtige wandelomgeving is sowieso een fijne plek om te zijn. Het blijkt steeds weer dat gasten zich in de rust en stilte op hun gemak en geborgen voelen. En even weg van het dagelijkse leven weer meer verbonden raken met zichzelf. Dat gunnen we iedereen, dus voel je welkom!

Ook als je geen deelnemer bent aan de Light of Being dagen, neem dan even contact met ons op om kennis te maken en met ons af te stemmen wat de mogelijkheden zijn.

Voor meer informatie en om je aan te melden, neem dan contact met ons op.

Terug naar hoofdpagina