Spiritualiteit doorgeven via lichaamsbeleving

Door Anandajay

Album art Spiritualiteit doorgeven via lichaamsbeleving

Anandajay maakt met dit boek de spiritualiteit van yoga weer herkenbaar en tastbaar. Het begrip yoga betekent het samengaan van degene die beleeft met datgene wat hij of zij beleeft. Het heeft dan ook betrekking op elke vorm van bewust ervaren en bewuste lichaambeleving, hoe die dan ook maar genoemd worden. Het woord yoga wordt door hem in dit boek duidelijk anders bedoeld dan wat gangbaar is. Yoga staat hier niet voor een bepaalde oefenwijze maar voor zijn oorspronkelijke betekenis namelijk, het in verbinding zijn met dat wat is.

In dit tijdperk, waarin door velen naar spiritualiteit gezocht wordt, is het belangrijk dat er inzicht is in de onbewuste misleidingen van het materialistisch geconditioneerde denken, waar iedereen voor een groot deel door wordt bepaald. Yoga, meditatie en andere voor innerlijke verrijking bedoelde levensinvullingen leiden, vanwege die collectieve conditionering, al snel tot egoversterking in plaats van dat er meer openheid ontstaat voor de oorspronkelijke essentie die aan ons menszijn ten grondslag ligt. Er wordt daardoor een te grote nadruk gelegd op het willen bereiken, oefenen en het geloof in beheersing, waardoor het ego, meestal onbewust, overmatig wordt gestimuleerd. Spiritualiteit is echter een gevolg van verzoening.

Dit boek omvat 25 jaar van Anandajay’s ervaring met de herintegratie van spiritualiteit in de yoga en gaat in op de subtiele doch immense verschillen tussen yoga ‘doen’ en yoga ‘zijn’. De waarde van dit boek ligt niet in haar benadering of filosofie, maar in de spirituele beleving die daarachter ligt. Voor degenen die zich al langere tijd met yoga bezig houden, vormt dit boek een welkome uitdaging om zich aan deze, uiterlijk wel herkenbare maar qua ervaring geheel andere, benadering over te geven. Docenten die yoga of een andere vorm van lichaamswerk geven, vinden in dit boek een gedetailleerde ondersteuning voor het verdiepen van hun lesgeven.

Yoga, meditatie, menszijn en een spirituele leefwijze zijn volgens Anandajay allemaal hetzelfde. Het blijken slechts verschillende begrippen te zijn voor de beleving van onze bezieling, die ons in staat stelt lief te hebben, vrede te ervaren en waardevol te zijn. Spiritualiteit doorgeven is altijd een uitnodiging aan je cursisten om zich voor jouw begeleiding naar het essentiële te openen. Niemand kan immers een bloemknop onbeschadigd openmaken, maar door de openheid voor het liefdevolle licht gaat ze vanzelf tot ontluiking over.